SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • amerykańskie vs polskie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Próbuję czasem. Dlaczego? Bo podstawowe suple jakich używam kupuje polskie - jakośc, cena nizsza. Reszta to kategoria tzw. bajerów których staram sie nie stosować ze względu na to ze za długo sie w to bawie by nie wiedziec o co w tym biznesie chodzi. czasem denerwuje mnie gdy wiem ile na amerykańskich suplach się wali marży i jak cena hurt moze [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 00:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych kurczakiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz i dodaje kostke rosolowa. Gotuje teraz na DUZYM ogniu okolo 10-15 minut(woda ma wyparowac) i gotowe. Na koniec otrzymuje zageszczony sos pomidorowy(w zaleznosci jak dlugo sie gotuje bedzie rozna gestosc sosu) z kurczakiem. Smak znakomity ale od razu mowie ze nie jestem specem zywnosciowym wiec nie wiem czy super zdrowe. Koledzy w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11471 Data: 2007-03-14 22:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciagu tygodnia pracujacego, w wikend mam jakies wyjscia do knajp czy do domu, gdzie mama nie zawsze ma co bym chcial, ale sie uczy . Jedynie co to staram sie nie jesc za malo, czyli nie dopuszczam do sytuacji ze jestem glodny. Wiec nie pekaj, jeden dzien ci mysle ze nie zaszkodzi. Jesli kogos urazilem to przepraszam, i sory ze tak dlugo Pozdro.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11697 Data: 2008-02-25 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangi zza głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No z tym wlascicielem silki to sie zle wyrazilem, on ma taka sile z innych mysle wzgledow, dlugo trenuje i dodatki do cwiczen :). Z tym ciezarem co podalem, ze wyciska i robi do karku, chodzilo mi o to ze jednak kontuzji nie lapie, chodz na podstawie jednej osoby takich wnioskow nie mozna budowac i dlatego tez uwazam dalej, ze takie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 17883 Data: 2005-07-05 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehe teraz robie plan na wyskok i jest 75 dosiezny (wlasnie jak to sie powinno mierzyc , zamach oboma rekami sie robi czy rece w gorze i sie podskakuje ) "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 12:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salto od sciany

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tez bym najchetniej sporbowal ale boje sie ze sobie kark zlamie i tam mysl mnie powstrzymuje poki co..ciekawe na jak dlugo:/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin,12 tyg na t3 to chyba troche dlugo mimo ze dawka na poczatku jak piszesz 25 jest mala... moze jakies opinie w tym temacie. POPROSZE mikx, nie bedzie fotek bo wygladam jakbym na silce nigdy nie byl

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14120 Data: 2010-02-26 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki to teraz mam isc do lekarza rodzinnego dostane skierowanie, mam isc do chirurga Jak długo trzeba czekac ? to cos kosztuje ? i ile bd musiał czekac na to by wrocic do treningow ? do Viren ; mam zaczerwienienia tylko wtedy gdy trenuje ... palec owijam bandazem i mnie nie boli ale mam dos chodzic cały czas z bandazem ....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14021 Data: 2009-08-17 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Tania

    Post
    Trening w domu

    To nie wątp wystarczy że spojrzysz na datę rejestracji na tym forum żebyś wiedział ile co najmniej zajmuje się tym sportem i „pisaniem treningów” W twoim wieku i zresztą długo później również nie zalecałbym większej ilości serii niż 12 na duże partie mięśniowe a na małe 7 przy treningu dzielonym. Triceps 16 serii Uda 8 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-01-23 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa sprawa. Na pierwszy rzut oka faktycznie bold zamiast deki, ale z drugiej strony dawka 150mg/week do 500g teścia nie powinna aż tak zbijać e2. Mimo wszystko jedyne co możesz to odstawiać po kolei i chyba od tej deki przy czym raz że bold długo jeszcze by krążył w organiźmie a dwa że e2 też potrzebuje czasu żeby odbić. Można by zamiast tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2023-05-14 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22

    Post
    Scena MMA i K-1

    bane ok ja rozumiem pisałem o tym milion razy, ale w takim razie po ch** p******ił, że chce do UFC, że już kontrakt itp itd.. co nie wiedział ile mu zaofować mogą przecież ma tych swoich menedżerów, ja się spodziewałem takiej kwoty a on nie !? czyli widocznie jest głupi skoro liczył na dużo więcej i się do Bispinga porównywał i głównie o to mi [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 00:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22

    Post
    Scena MMA i K-1

    bane ok ja rozumiem pisałem o tym milion razy, ale w takim razie po ch** p******ił, że chce do UFC, że już kontrakt itp itd.. co nie wiedział ile mu zaofować mogą przecież ma tych swoich menedżerów, ja się spodziewałem takiej kwoty a on nie !? czyli widocznie jest głupi skoro liczył na dużo więcej i się do Bispinga porównywał i głównie o to mi [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 00:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Widzę sporą wiedzę i zaangażowanie kolegów/koleżanek w temacie, więc wtrącę się nieznacznie. To co om pisze, jest bardzo słuszne, fajnie by było, gdyby pacjenci mieli świadomość takiej sytuacji i nie oczekiwali od lekarza mającego za drzwiami kolejki chcących być przyjętych pacjentów, żeby zagłębiał się w problemy i starał się zrozumieć, co w [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2004-07-14 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!!!!!! Az nie wiadomo ktora wybrac!!!!!! super, czekalem na to dlugo. Moze kiedys wypuscicie ubrania , spodnie treningowe, bo koszulk i bluzy juz sa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2013-01-31 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliveira vs Means - gdyby ta walka była jutro to Means wygrałby przez TKO Thatch jak Agares napisał ładnie się kiedyś zapowiadał, ale jest leszczem na glebie Pyle emerytura Hendricks emerytura albo wp****** w 185, j**any znowu chciał ZALEŻEĆ, dobrze że się nie udało Musze jeszcze Saffiedine vs Kim obejrzeć, bo zasnąłem a dziś już czasu nie mam 3 [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11487 Data: 2016-12-31 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie, a siłownia....

    Post
    Inne dyscypliny

    mam pytanie pływam już 4,5 roku, codziennie rano o 5:45 do 7:30. Nigdy nie chodziłem długo na siłownie, bo byłem za młody i przez większe mięśnie mógłbym mieć przykurcze a tego chciałem uniknąć, bo przykładałem się do techniki i wytrzymałości. Teraz wiem że już z długich dystansów nic nie będzie, ponieważ czasy na granic 4:50 na 400m dowolnym nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2008-10-05 19:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Ciryl Gane po zwycięstwie nad Tai’em Tuivasą na UFC w Paryżu chce walczyć o tymczasowy tytuł mistrzowski Ciryl Gane ma nadzieję, że pokonując Tai’a Tuivasę stanie do walki o tymczasowy tytuł mistrzowski w wadze ciężkiej UFC. Gane (10-1 MMA, 7-1 UFC), były tymczasowy mistrz UFC w wadze ciężkiej, będzie bohaterem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2022-06-22 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSA czy to ma sens

    Post
    Doping

    Ja bym się zdecydował na Twoim miejscu, gdybym już siedział dość długo na siłowni:) co do zdrowia to wątpię aby jeden dwa czy kilka przemyślanych cykli miało jakiekolwiek długotrwały wpływ na zdrowie - chociaż nie mówię tego że swojego doświadczenia... Z tego co widzę u siebie na siłowni to częsta opcja prop-wino daje fajne efekty na 1 cykl, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2014-04-08 23:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź do dermatologa. Endo nie ma z tym nic wspólnego. Skoro dajesz 1 tabletkę exe raz na dwa tygodnie do strzału zbadaj estro tydzień po strzale. Exe ma bardzo krótki okres półtrwania. Przebarwienia mogą zostać na bardzo długo, miesiące, lata... DERMATOLOG.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2022-01-14 11:45:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Omega Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja pytalem o soki a nie mete ... z czego wiem on testuje enan 1g week :) ten ug dlugo nie jest wiec moze dzialac tak jak rotexy i pmp ;] pare osob mnie zapewnialo ze nie zawiode sie na enanie wiec jezeli takie grosze to wezme i polece 750 mg week i bede wiedzial :) Zmieniony przez - Bujaka w dniu 2011-12-20 17:07:04

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)